Page 37 - 《湖北机关党建》2019年11期
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沁人心脾。 的鸭梨，黄澄澄的柿子，亮晶晶的葡萄，令人垂涎欲滴。
每年 10 月份，很多人要到华师去，就是为了闻一 秋日的田野里，到处是一片丰收的景象。棒槌似
闻桂花的缕缕幽香。秋天是桂子山最美的季节，整个 的玉米露出了一排排整齐的牙齿，棉花敞开外套露出
校园都弥漫着桂花的香甜，令人心醉。在华师的任何 了雪白的内衣，石榴乐开了花，板栗咧开了嘴，猕猴
角落，你都能闻到桂花的甜香，沉浸在漫天桂香里。 桃露出了调皮的笑脸。绿油油的菜地里，肥嫩的菜叶
每逢金秋，一簇簇、一团团的桂花竞相开放，幽香四溢。 上闪耀着晶莹的露珠。一望无际的稻田，沉甸甸的谷
作为华中师范大学的校花，桂花影响了一代又一代师 穗笑弯了腰，阵阵秋风吹来，掀起层层稻浪，涌向无
生，成为莘莘学子最美好的校园记忆。无论在哪里， 尽的天边。稻田上回荡着乡亲们欢乐的笑声，这笑声
只要闻到桂花香，学子们就会想起自己的母校华中师 是那样的开怀、爽朗，这是乡亲们发自心底的喜悦，
范大学。 除了粮食的丰收，还有鹅鸭满池，鱼虾满塘，牛羊肥壮，
更有小康生活越来越近，喜看稻菽千重浪，一年定比
秋，景色迷人 一年强。
一年有四季，一个是生机勃勃的春天，一个是热 秋，食补养人
火朝天的夏季，一个是景色迷人的秋天，还有一个是
冷风刺骨的冬天，但我最喜欢的季节，还是秋天。“落 立秋，是由热转凉的节气，也是人体阳气渐收、
霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色。”蓝天，白云，远 阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的时期。古人认为
山青翠，近水清澈，在这迷人的季节里，一片片树叶 “秋天宜收不宜散”，养生要遵循春生、夏长、秋收、
从枝头飘落，一群群大雁排着人字形队伍往南飞。迷 冬藏的自然规律，做到“养收为要”“秋不食辛辣”“秋
人的秋天也在怒放的花朵上，那一朵朵争奇斗艳的菊 不伤肺”，还应“早卧早起，与鸡俱兴”，才能达到
花，在秋天里开得更加灿烂，有红的、黄的、白的、 延年益寿的目的。现代专家认为，立秋后是生津养阴
粉的……红的像火，黄的像金，白的像雪，粉的像霞。 的好时节，现代人与需要“贴秋膘”的古人相比，已
“秋丛绕舍似陶家，遍绕篱边日渐斜。不是花中 经营养过剩，加上天气渐渐转凉，人们的口、鼻、皮
偏爱菊，此花开尽更无花。”唐朝大诗人元缜这样赞 肤等部位往往会出现不同程度的干燥感，因而秋季养
美菊花。菊花，它既不娇艳也不华贵，但它那非凡的 生显得更为重要。
气质和傲然的姿态，无时无刻地吸引着每个人。秋日里， 秋季宜食甘酸和寒凉的食物，甘酸食物有生津止
那成熟的高粱，那火红的枫叶，好似天际飘来的晚霞， 渴等作用，寒凉食物则能清热解毒。中医认为，肺与
像团团火焰般燃烧着。秋天的景色，真的是让人流连 秋季的关系十分密切，中医上常讲的“秋养肺”，其
忘返，我忍不住要用唐代诗人杜牧的诗来赞美她：“停 中很有效的方法就是多吃润肺的食品，例如百合、莲
车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花。” 子、番茄等。除此之外，还要早睡早起，这样有助肺
气舒展，避免阳气外泄。总之，立秋之后，在饮食上
秋，收获醉人 要有规律，口味要清淡；在精神上要保持乐观情绪，
多想开心的事，忘掉焦虑，忘掉烦恼。
秋分到了，丰收也就在望了。秋分一过，丹桂飘香，
蟹肥菊黄，许多农作物次第成熟。餐桌上，我们通过 秋，佳节聚人
品尝那些美味菜肴，也能依稀感受到田野的秋日景象。
“七月的枣，八月的梨，九月的柿子红了皮。”秋天， 金秋佳节多，神州尽欢歌。9 月 10 日教师节、9
原野染熟了，果园也熟透了，红彤彤的大枣，金灿灿 月 13 日中秋节、9 月 23 日中国农民丰收节、10 月 1
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