10月19日上午,省档案局(馆)邀请武汉大学政治与公共管理学院张荣华副教授为全体干部职工做了题为《压力应对与情绪管理》的精彩讲座。
张教授从烦恼和消极情绪怎么来的、对健康的影响、情绪管理的重要性、压力应对与情绪管理的方法等四个方面展开讲座。整场讲座采用了多媒体演示、听众参与互动等形式,举例生动,语言幽默,针对性强,效果较好。
本次讲座旨在帮助干部职工学会缓解工作和生活压力,正确看待得失,正确看待自我和他人,从而建立起和谐的团队关系和人际关系,增强工作和生活的幸福感。
党组书记、局(馆)长黄国雄、党组成员、副局(馆)长吴绪成、李宗春参加了讲座。