中国造血干细胞捐献者资料库湖北分库党支部联合茶港社区开展疫后心理疏导活动

　　此次活动以助力社区“疫后心理康复”为主要目的，邀请武汉市精神卫生中心专业心理治疗师主讲，以“认识自我、关爱自我、了解他人”为主题，开展了蝴蝶拍、心理测试等多种形式的专业心理疏导活动，引导社区工作者和社区居民敞开心扉、升华内心，充分释放疫情防控带来的心理压力，进一步了解自我、关爱自我，更加了解他人、关爱他人，有效促进社区工作人员和社区居民和谐融洽的良好关系。

    

　　通过心理疏导活动，一方面，大家有效释放了疫情以来长期积压的巨大心理压力，整个身心得到了一次全面放松，个人心理更加健康，相互之间更加包容，社区关系更加和谐。另一方面，大家学习掌握了常见的心理调节和心理疏导方法，可以及时进行自我心理调节或给需要帮助的居民做基础的心理疏导，有效缓解社区居民精神压力。

　　心理疏导课是湖北省红十字基金会暖心守护心理服务项目，该项目以武汉市精神卫生中心等专业医疗机构为依托，整合当地心理咨询师、心理治疗师、心理督导师等资源，针对武汉地区因疫情而产生各类心理问题的民众，通过搭建线上心理干预服务平台，24小时心理救援热线和线下宣传科普活动的综合干预体系，以达到为疫情中遭受心理创伤的群体提供心理援助的目标。下一步，中华骨髓库湖北分库党支部将继续借助街道及各层面的心理咨询机构的专业优势，利用心理公益咨询热线、公益讲堂等形式，向社区工作人员和居民群众普及心理健康知识，建立心理健康宣传阵地，增强居民自我调节能力，提升社区工作人员和居民群众心理健康水平。

　　（省红十字会供稿）